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每日关注!胡萝卜素和花青素哪个好

2023-06-17 11:07:35 来源：南方养生网

花青素与胡萝卜素哪个好

花青素作用

【资料图】

花青素是越橘类植物中主要的活性成分，人视网膜细胞在应用越橘后对光氧化的耐受力明显增强，对细胞的光损伤有治疗和修复作用。

研究发现预防性应用越橘，能明显降低光损伤的程度。已有的临床及人体膳食干预实验显示，长期补充花青素能对视功能有较好的保护作用。

-胡萝卜素作用

-胡萝卜素具有抗氧化功效，自上世纪90年代起就应用于年龄相关性黄斑问题的研究和治疗。它能转化为维生素A，是构成夜间感光细胞的重要物质，并帮助修复上皮细胞维持眼表功能，能保障夜间视物能力和眼表舒适。适量补充-胡萝卜素及叶黄素等类胡萝卜素有益眼睛健康。

tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

什么是花青素和胡萝卜素?

鲜花的颜色主要来自花青素和胡萝卜素。

橙色和黄色是胡萝卜素的作用。1910年在胡萝卜中发现了-胡萝卜素，以后共发现另外2种胡萝卜素异构体，分别是：、、三种异构体。1958年-胡萝卜素获得专利（US2849495，1958年8月26日，专利权人：Hoffmann La Roche），目前主要从海洋中提取，也可人工合成

胡萝卜素详细资料：

http://保护视力，改善屈光不正方面是应用的比较广泛的。

乐睛视力营养素，就是这方面的典型代表，不仅富含花青素，并且富含虾青素，对视力问题的孩子，还有预防屈光不正的孩子来说，都是不错的选择。

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